تقوية الثقة بالنفس

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

أيقونة تقوية الثقة بالنفس

مُساهمة من طرف أمين في الجمعة فبراير 12, 2016 1:04 pm


تقوية الثقة بالنفس




قال قائد عسكرى شهير بعد انتصار ساحق :

((( الأنتصار العسكرى لم يصنع الثقة بأنفسنا و لكن الثقة بأنفسنا هى التى صنعت انتصارنا العسكرى )))

والأن لماذا لا تطرح على نفسك السؤال التالى ثم تجيب علية بكل صدق و أمانة :

هل أمتلك فعلاً سلاح الثقة بالنفس؟
هل اجيد استخدام هذا السلاح فى معارك الحياة المختلفة؟

الأكيد أنك تمتلك هذا السلاح و لكن دائماً تحتاج إلى تدعيمة لكى يصبح قوى


سوف أعرض عليك 22 سراً من الأسرار الخاصة بتقوية الثقة بالنفس :

¤ كن على يقين بأحساسك (الحقيقى) بنفسك يظهر للأخرين من خلال تصرفاتك و كلماتك و تعبيرات وجهك ، إن تعبيرات الوجة أحيانا تنقل إلى الأخرين ما تريد ان تقولة بدون ان تتكلم.

¤ إذا تسرب إليك يوماً أنك احسست بإهتزاز ثقتك فى نفسك ، فسارع بالتمثيل لإخفاء ذلك الإحساس ، بأن يظهر عليك علامات الإسترخاء و التمكن الشديد من الثقة بالنفس و ذلك حتى تتمكن من معالجة اسباب ذلك الإهتزاز.

¤ تذكر أن الغرور يعبر عن فقدان الثقة بالنفس ، فالفرق كبير بين الثقة بالنفس و الغرور ، حيث يحاول المغرور إخفاء عدم ثقتة بنفسة بأن يقدم شكلاً مخالفاً تماما لما يشعر بة، المغرور لا يقدر على مواجهة نفسة وعلاج اسباب ضعفها لذلك يلجأ إلى الهروب إلى الغرور، وذلك عكس الانسان الواثق من نفسة فهو سرعان ما يكتشف اسباب الضعف و يواجهة نفسة بها و من ثم يحاول ان يجد الحلول لهذة المشاكل.

¤ الاعتراف بأن كل انسان لابد و أن يتواجد بداخلة بعض العيوب فذلك يعتبر مفتاح الثقة بالنفس ، لذلك فإن الانسان الذكى يواجة عيوبة و يجاهد لكى يتخلص منها تدريجياً.

¤ أثبتت الدراسات الحديثة أن الفشل فى جانب من جوانب الحياة قد يكون سبباً فى الإصابة بالعجز المكتسب
كما أن النجاح مهما كان حجمه ضئيل فإنة يدفع صاحبة إلى الشعور بالقدرة على النجاح

المصدر : مدونة التنمية البشرية
avatar
أمين
Admin

عدد المساهمات : 1300
تاريخ التسجيل : 09/01/2015

http://forsan.forumaroc.net

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

أيقونة رد: تقوية الثقة بالنفس

مُساهمة من طرف خديجة في الإثنين فبراير 15, 2016 8:26 am

Aragon كتب:سوف أعرض عليك 22 سراً من الأسرار الخاصة بتقوية الثقة بالنفس

ننتظر أن تكمل ..
avatar
خديجة

عدد المساهمات : 1984
تاريخ التسجيل : 09/01/2015

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى